爲什麼喝水也會長胖 喝水也會長胖的原因
經驗3.02W
1、這說明這個人的體質不好,體內的代謝出了問題。指的是她的基礎代謝率太低,吃進去的東西不能轉換,而全部堆積停留下來。在中醫來說,常見於一個人的陽氣不足使得運化能力減弱,那麼對這種病人,首先生活起居要注意了,不能過食生冷,少吃冰冷的東西,不能貪涼,不能夠長時間的坐着不動,不能夠空調設置太低感受寒邪等等。
2、這些不良的生活起居都會損傷我們人體的陽氣,使得我們吃進去的東西不能轉化成我們體內的氣血、精、津液而造成一種堆積。
標籤:喝水
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