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喝自己做的奶茶會長胖嗎 喝自己做的奶茶會不會長胖

經驗2.48W
喝自己做的奶茶會長胖嗎 喝自己做的奶茶會不會長胖

1、自己做的奶茶熱量還是比較高的,長期喝自己做的奶茶會長胖。

2、不建議天天喝自己做的奶茶,對身體還是不利的。

3、即使喝自己做的奶茶也會導致肥胖的發生,因爲奶茶裏面含有的糖分非常多,特別甜;而糖類物質進入到機體之後,有一部分可以分解成血糖,這部分糖一般是不會導致肥胖。而且還有一部分糖可能儲存爲糖原,也不會導致肥胖;但是糖原有可能經過生化作用轉變爲脂肪物質,此時就會導致肥胖的發生。

標籤:奶茶 長胖