長期吃豆腐乳的危害 長期吃豆腐乳的危害有哪些
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1、市場上所售的豆腐乳含鐵量非常高,過多的攝入鐵元素,會使體內細胞加重癌變,誘發癌症。
2、豆腐乳中含有大量的鹽分,過多攝入鹽分會使體內血壓及血脂升高,加重高血壓、高血脂的病發率。
3、豆腐乳在發酵的過程中,很容易被一些細菌或者真菌等微生物污染,而這些致病菌進入體內,會引發免疫反應,導致疾病的產生。
標籤:豆腐乳
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