方便麪怎麼吃才健康又營養 方便麪如何吃才健康又營養

1、配料:方便麪2袋、雞蛋1個、玉米豌豆少許、魷魚圈3個、甜椒少許、培根少許、花菜少許、鹽適量、鮮醬油適量、蕃茄醬適量、芝士碎適量。

2、甜椒，花菜切成自己喜歡的樣子，絲或塊都行。

3、甜椒，花菜放開水燙斷生，撈起。

4、魷魚圈放開水燙熟。

5、方便麪在開水中燙熟，不要太熟。

6、撈起濾幹水分，打入一個雞蛋，根據自己口味放調味品。可以自己調味，也可以放方便麪裏的調味品。拌勻。

7、不粘鍋放少許油，把方便麪平鋪在鍋中，小火烘烤。烤至底層稍許焦黃翻面，關火。（也可以取出放在烤盤裏）

8、先鋪上沙拉醬，灑這芝士碎，再鋪上蔬菜，魷魚卷，玉米豌豆，最後再鋪上一層厚厚的芝士碎。

9、開小火，蓋鍋蓋，慢慢烘烤20分鐘，等芝士碎完全融化就可以了。（如果用烤箱的話，180度烤20分鐘左右），香噴噴的披薩出爐了。