內溼和外溼的區別 內溼和外溼的不同點
1、外溼是外部的溼氣侵入體內導致,內溼是人體內部產生的溼氣。人們長期涉水、淋雨或居住在潮溼處就會導致溼氣入侵,飲食不規律、酗酒等行爲則會導致脾胃失調從而產生內溼。
2、我們平時身體有輕微不適的時候,可能都會聽到我們的長輩形容我們會這樣是因爲溼氣太重,其實溼氣還可以分爲內溼、外溼,它們來源不同,祛除方法也是不同的。
3、外溼通常是因爲氣候潮溼導致的,通常人們長期涉水、淋雨或是居住在潮溼的環境中,就會導致外部的溼氣侵入體內,它可能會引起關節疼痛等症狀。
4、而內溼顧名思義即是人體內部產生的溼氣,它通常都和我們的脾有關聯,會因爲飲食不規律、酗酒等原因導致脾胃失調從而產生,它會導致無食慾等症狀。
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