菊花枸杞茶怎麼泡最好
菊花枸杞茶的泡法如下:
材料:
- 幹菊花5克
- 枸杞10克
- 開水500毫升
步驟:
1. 將菊花和枸杞洗淨備用。
2. 準備一個茶壺或茶杯,將菊花和枸杞放入茶壺或茶杯中。
3. 燒開500毫升開水,待水溫降至80℃左右時,倒入茶壺或茶杯中。水溫太高會破壞茶葉中的營養成分。
4. 等待3-5分鐘後即可飲用。如要加入蜂蜜或檸檬片等食材,可根據個人口味酌量添加。
注意:
1. 泡茶時用乾爽的器具。
2. 口感過淡或者口感過重都不是好的選擇,建議大家需要適當調整所使用的葉子的數量,泡茶的時間和水的溫度等。
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