什麼牌子益生菌效果好

益生菌品牌有很多，每個人體質不同可能效果也有所不同。但根據口碑和用戶反饋，以下幾個牌子的益生菌效果比較好：

1 湯臣倍健：作爲國內知名的保健品品牌，湯臣倍健的益生菌備受推薦。他們的產品種類多樣，包括口服粉劑、膠囊以及飲品，可以根據個人需要選擇合適的產品。

2 雅培：雅培是一家跨國食品和保健品公司，他們的益生菌產品也備受好評。產品種類豐富，適合不同人羣需求。

3 健安善：健安善是另一家知名的益生菌品牌，專注於研發和生產高效益生菌產品。他們的產品質量有保證，效果也不錯。

值得一提的是，無論選擇哪個牌子的益生菌，正確使用和合理飲食習慣也是十分重要的。如果有特殊需求或者健康問題，建議在醫生的指導下選擇合適的益生菌產品。