孕婦吃火鍋的注意事項 孕婦吃火鍋的注意什麼

1、要注意不要吃過度辛辣刺激性的火鍋，主要是以吃溫和的火鍋爲主，不要吃含有大量辣椒的火鍋。

2、吃火鍋的時候可以適當的吃肉，但是不要吃的太多，因爲肉類不容易消化，容易引起便祕和腸脹氣。

3、孕婦吃火鍋的時候要注意通風，因爲吃火鍋時會產生大量的熱氣，容易造成局部空氣不流通，造成胸悶憋氣的感覺，這樣會引起不適感。