紫薯煮了可以隔夜吃嗎 紫薯煮熟後可以放多久
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1、煮熟的紫薯隔夜可以吃。
2、溫度低,細菌繁殖慢、食物變質的速度也比較慢,煮熟的紫薯隔夜吃也是沒有問題的,食用前加熱處理就行,另外,煮熟的食物放得越久營養流失越嚴重,要及時吃掉!
3、紫薯煮熟後最多可以放一天。
4、紫薯本身含水量少,煮熟後會流失一部分,隨着放置時間越久,水分越少、口感越差、營養價值越低,煮紫薯儘可能當天吃掉,這樣營養價值最好。
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