苦瓜茶的功效與作用禁忌

苦瓜茶的功效和作用：

1. 控制血糖：苦瓜茶中的活性成分能夠降低血糖水平，有益於糖尿病患者的血糖控制。

2. 減肥：苦瓜茶可以增強代謝，幫助身體消耗更多的脂肪，達到減肥的效果。

3. 改善胃部問題：苦瓜茶具有一定的抗炎和消炎作用，有利於改善胃部疾病。

4. 抗癌和抗氧化：苦瓜茶中含有多種抗氧化劑和多酚，有助於增強身體的免疫力，預防癌症等疾病。

苦瓜茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用苦瓜茶。

2. 對苦瓜過敏的人不宜飲用。

3. 若正在服用藥物，應在諮詢醫生的情況下飲用。

4. 飲用過量會引起腹瀉、噁心等不適症狀。