吃過期零食有什麼危害

吃過期零食可能會帶來以下危害：

1. 食物中的營養價值降低：過期零食在保存過程中可能會失去一些營養價值，如維生素和礦物質。

2. 食物質量下降：過期零食可能會發生變質，導致食物的質量下降，如變味、變色、產生異味或發黴。

3. 食物中毒：過期零食中的細菌、真菌或其他微生物可能會滋生併產生毒素，食用後可能引發食物中毒，導致腹瀉、嘔吐等症狀。

4. 對身體健康產生不利影響：過期零食中的添加劑和防腐劑可能會分解產生有害物質，長期攝入可能對身體健康產生不利影響。

因此，爲了保證食品的安全和營養價值，建議遵循食品的保存期限，避免食用過期零食。