咽喉炎怎麼治療

朋友在最近有了嗓子疼痛的情況，而且有下嚥不舒服的感覺，後來是得了咽喉炎了，下面和大家介紹一下嚥喉炎怎麼治療？

方法/步驟

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治療方法一、要注意生活起居，平時的生活要有規律，不能有熬夜的情況，同時也要注意每天保證充足的睡眠，飲食要做適當的調整;隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯後瀨口，平時多飲水特別是在熬夜的時候，一些口腔內的炎症要及時的治療。

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治療方法二、環境因素：不要長時間呆在空調開啓的房間，臥室要保持經常的通風;對於裝飾不久的新居，要儘量推遲入住時間，同時每天最大時間的保持通風換氣以減少新居中化學氣體的含量;要儘量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作，做好這方面的自我保護!

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治療方法三、按摩療法：每天起牀後，在左手掌心上塗上3滴風油精，順時針按摩咽喉部位20次到30次，堅持2—3個月，病情可以得到很大改善，一般一年即可康復。

注意事項

有咽喉炎的疾病後要在平時的時候多喝水，而且也要注意飲食的清淡性，不能吃辛辣類的食物，而且患者也不要有抽菸和飲酒的現象。