食用過量的雙皮奶會怎樣 食用過量的雙皮奶的後果

1、雙皮奶中含有很多的糖和蛋白質還有脂肪，吃多了會變胖。而且會降低食慾，影響主食和蔬菜水果的攝入，而雙皮奶缺乏維生素和礦物質，從而造成營養不良。

2、雙皮奶，上層奶皮甘香，下層奶皮香滑潤口，吃起來，香氣濃郁，入口嫩滑，讓人脣齒留香。雙皮奶對於腸胃不好的人難以消化，嬰兒和消化系統不好的人應少食。雙皮奶適合老年人和血壓偏高人羣。雙皮奶適合輕度及嚴重缺鈣的人以及少兒、老年人、易怒者、失眠者和工作壓力大的女性。