烤黃魚乾怎麼做 好吃的烤黃魚乾做法介紹
1、將小黃魚去頭洗淨,放入大碗裏,放入料酒,放入鹽,用手將其揉勻。
2、倒入百里香,繼續用手揉勻,蓋上保鮮膜,至少靜置15分鐘。
3、烤盤上鋪好錫紙,預熱烤箱上下火180度。
4、打開保鮮膜,加入橄欖油。再次將其揉勻。
5、用筷子擺好到烤盤上。
6、送入烤箱,中層,上下火150度,40分鐘。
7、取出,撒上研磨黑胡椒,預熱烤箱上下火180度。
8、送入烤箱,中上層上下火180度,10分鐘即可。
9、完成後,放晾架上晾至手溫,再從錫紙上將小黃魚逐只撕下。
10、裝盤兒享用。
-
冬天怎麼減肥快
冬天減肥可以藉助以下方法來加快減肥的效果:1.控制飲食:冬天容易讓人產生食慾,但仍要保持合理的飲食,注意控制熱量攝入。增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。2.喝水:冬天雖然不容易口渴,但仍然要保持足夠的水分攝入量。多喝水可以幫助代謝,加...
-
小米煮粥怎麼煮
TocookXiaomiporridge,youcanfollowthesesteps:1.RinsetheXiaomi(millet)thoroughlyunderrunningwater.2.Inapot,addwaterandbringittoaboil.3.AddtherinsedXiaomitotheboilingwater.4.Reducetheheattolowandletitsimmerforabout30-40minutes,stirringoccasion...
-
牛年養什麼花最旺財運呢
在牛年養什麼花最旺財運,可以選擇蘭花。蘭花被認爲是財富和好運的象徵,而且有助於吸引正能量和貴人運。蘭花的優雅和高貴外觀也能提升財運。所以在牛年養蘭花可能會帶來好運和財富。...
-
壓縮餅乾一次吃多少
餅乾的大小和種類會影響到一次吃多少的量。通常情況下,人們可能會一次吃幾片到幾塊不等。但是,餅乾作爲零食,一次吃多少取決於個人的口味和胃口。有些人可能只吃一兩片,而另一些人可能會吃掉一整包。...