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焦慮症恢復期一般多久 焦慮症多久能好

經驗1.29W
焦慮症恢復期一般多久 焦慮症多久能好

1、這個因人而異,不可一概而論。

2、焦慮症的恢復,需要患者積極的態度,患者平時要多放鬆自己,多與人溝通,多出去遊玩,沒事聽聽音樂,做做運動,充分放鬆自己的心情,不要給自己壓力,是有利於焦慮症的早日恢復的。

標籤:焦慮症 恢復期