類風溼什麼不能吃 大家來了解一下
1、類風溼患者不能吃大魚大肉類的食物
2、類風溼患者最好是不要吃海產品類食物
3、不要多吃辣椒
4、生冷的食物類不要多吃
5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
6、過酸、過甜、過鹹的食物
7、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
方法/步驟
1類風溼患者不能吃大魚大肉類的食物
2類風溼患者最好是不要吃海產品類食物;患有類風溼的人是不能吃海產品的,列如:帶魚、螃蟹、龍蝦、海帶、海魚等等。因爲海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之後可以在關節中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類風溼關節症狀加重,所以最好還是不要吃這些海產品。
3不要多吃辣椒;類風溼患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風溼患者的病情。
4生冷的食物類不要多吃;類風溼患者要儘量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
5含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃;患有類風溼的人不宜吃牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物,因爲容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,這些物質會導致病情的加重,甚至惡化。
6過酸、過甜、過鹹的食物;類風溼的患者一定要少吃過酸、過甜、過鹹的食物。還有花生、白酒、巧克力等,另外雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃爲妙,這些食物如果過多的食用的話體內的酸鹼度會失去平衡,使乳酸分泌增多並且會消耗鈣會使類風溼更加嚴重。
7少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等;類風溼患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸菸,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
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