初生嬰兒便祕怎麼辦 多吃什麼食物
1、葡萄糖水
2、減少零食
3、補充水分
4、添加果汁
5、蔬菜水果
方法/步驟
1葡萄糖水 新生兒在4個月的時候非常容易出現便祕的情況,這個時候不僅僅餵奶方法要正確,同時在母乳之外還要注意添加額外的水分。給新生兒添加額外的水分每天一至兩次最好,新媽媽可以選擇葡萄糖水,很多媽媽恐怕葡萄糖水會惹風惹痰,其實對於這個新媽媽完全可以放心。
2減少零食 一歲以上的寶寶可以吃大部分的食物了,同時還養成了吃零食的西瓜,新媽媽要注意,如果經常吃零食的話很有可能會便祕。因此對於這個年齡階段的寶寶而言,不僅僅要添加額外水分,並且多吃新鮮蔬菜、水果之外,同時還要少吃零食,特別是一些煎炸的食物。
3補充水分 很多新生兒之所以會出現便祕,與新媽媽餵食方式不正確有關係之外,寶寶進食過少,水分不足等都是導致新生兒便祕的原因。特別是一些較大的幼兒,在添加輔食的時候如果缺乏含有纖維素的食物,也會導致出現便祕的情況。
4添加果汁 面對新生兒便祕怎麼辦的問題時,新媽媽在寶寶4個月以上時可以適量的添加一些果汁。專家建議新媽媽,每天一兩次給寶寶添加一些果汁、果糖水,比如像黑棗汁、西梅汁等,這些果汁都具有軟化糞便的功效。
5蔬菜水果 對於一些6個月以上的寶寶而言,在每天不僅僅要額外的添加水分,同時還可以搭配果汁、果糖水、麥芽糖水。除此之外在日常的生活中新媽媽還可以適當的爲寶寶選擇一些纖維質含量較高的蔬菜水果,然後將這些食物做成果泥及菜泥,同樣可以很好的預防便祕。
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