女人睡覺前喝紅酒的好處 女人睡覺前喝紅酒有什麼好處

1、女人晚上睡覺之前喝紅酒可以有效的促進血液循環，並且可以補充身體所需要的維生素b族，營養神經，還可以改善失眠多夢的狀態。

2、對於女性因爲血液凝滯而導致的月經不調現象也有很好的改善作用，但是不建議喝的特別多，不然很可能會導致頭暈，頭痛等宿醉現象。