阿膠棗可以經常吃嗎 阿膠棗多吃好不好

1、適量吃，不宜多吃，不然阿膠對脾胃有不良影響。對於脾胃虛弱或痰溼偏盛的人，不可服用，否則，易導致脾虛、痰溼。

2、女性月經期間不能吃，阿膠棗補血還能活血，容易造成經量過多。　　

3、拉肚子，上火症狀時不能吃。

4、牙疼的人不能吃。