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空心菜要焯水嗎

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空心菜要焯水嗎

空心菜在烹飪前需要焯水。焯水的目的是去除空心菜的苦味和硬質纖維,使其更加嫩滑。具體焯水的步驟如下:

1.將空心菜洗淨,切成段狀。
2.將一鍋水煮沸,加入適量的鹽。
3.將空心菜放入沸水中,煮1-2分鐘。
4.用漏網撈出空心菜,放入冷水中進行冷卻。
5.將冷卻後的空心菜瀝乾水分,即可繼續使用。

焯水後的空心菜更易烹飪,口感更好。

標籤:要焯 空心菜