立秋當天吃什麼好

立秋當天吃什麼好視乎個人口味和飲食習慣，以下是一些立秋當天常吃的食物：
1. 農家小炒：可以選擇豐富的蔬菜和肉類，例如青椒、茄子、豆角、雞肉等，健康營養又開胃。
2. 清粥小菜：煮一鍋清粥，配上小菜，如豆腐腦、鹹菜等，清爽可口又消暑。
3. 涼麪/涼皮：冷麪或涼皮是夏季清涼的經典選項，可以搭配各種蔬菜和調料，味道爽口。
4. 水果拼盤：製作一個豐富多樣的水果拼盤，如西瓜、葡萄、菠蘿、藍莓等，既美味又健康。
5. 涼拌菜：可以準備幾個涼拌菜，如涼拌黃瓜、涼拌豇豆、涼拌木耳等，清涼開胃。
6. 爽口的飲料：可以選擇冰鎮的飲料或果汁，如檸檬水、椰子水等，消暑又解渴。

以上只是一些常見的選擇，你可以根據自己的喜好和當地的食材來決定。