立秋吃什麼食物好 立秋吃哪些食物好
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1、茄子:茄子中含有大量的維生素、微量元素等,具有寬腸利氣的作用。
2、清涼糕:用番薯澱粉熬成羹狀倒在碗裏,待第二天早上,結成一整塊然後切成小塊,撒上白糖清涼爽口、酸甜開胃。
3、龍眼肉:立秋是有的地方吃龍眼肉,有俗諺:食福圓生子生孫中狀元。黃瓜:黃瓜性涼,可以清熱。
4、西瓜:江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習俗,稱爲啃秋。
標籤:立秋
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