立秋喝什麼茶最好

立秋時最好選擇清熱、降火的茶飲，如綠茶、花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。其中，菊花茶和玫瑰花茶具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合秋季常喝；而綠茶和花茶則具有清熱解暑、生津止渴的作用，適合立秋時的炎熱季節。此外，秋季氣候乾燥，還可以選擇一些滋潤肺胃的茶飲，如烏龍茶、鐵觀音等。