陳皮和什麼一起泡水喝效果好 陳皮可以和什麼一起泡水喝
1、紅棗:中醫認爲,紅棗味甘性溫,入脾、胃、肺三經,具有理氣和中、溫胃止嘔、燥溼化痰等功效;而陳皮所含的揮發油可對胃腸道進行溫和的刺激,兩者一起吃可以起到增進食慾的作用,常被用於食慾不振、腹脹腹瀉、反胃嘔吐及咳嗽痰多等病症的治療。
2、紅豆:紅豆味甘酸,是豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子,其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素以及多種礦物質成分,具有很好的利尿消腫的作用;而陳皮可幫助消化、宣通五臟,與紅豆結合能減肥消腫。
3、菊花:菊花味苦辛性微寒,歸肺、肝經,其中含有大量的維生素、纖維素等成分物質,具有一定降血壓、清肝明目以及消炎解毒的作用,和陳皮一起泡水喝,具有很好的祛風散熱、醒腦舒緩神經的作用,適宜易疲勞患者進行飲用。
4、山楂:陳皮和山楂一起泡水喝,是生活中常見的一種陳皮喝法,兩者都是生活中常見的中藥材,一起吃泡水喝具有一定消食、理氣以及降脂等作用,適宜消化不良以及咳嗽痰多的人羣進行飲用,對人體的健康具有一定好處。
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