如何克服淚失禁體質 克服淚失禁體質的竅門

1、試着轉移你的注意力，把注意力集中在你身邊的事情上。

2、淚失禁體質的意思就是眼淚經常不受自己的控制，忍不住的就流下來了。淚失禁體質是網絡上流行的一個詞，形容每次和人吵架或有點激動時，都會感覺不可控制地哭。

3、顯然，這不值得哭，我也沒有太多的委屈，只要爲之奮鬥，但當我的聲音很高的時候，我的聲音慢慢變成了一個哭腔。接受淚失禁作爲你自己的一部分，學會說或寫情緒。