夏天食譜 夏天食推薦譜
1、糖醋拌苦瓜。原料:苦瓜1根,白醋1勺,糖1大勺,鹽2克,山楂糕適量,大蒜1粒。苦瓜洗淨,去掉瓤,切成薄片。鍋中加水燒開,加入鹽和幾滴油,把苦瓜焯水焯好水的苦瓜直接撈入冰水中。沖涼後瀝乾水分加入糖、白醋、蒜碎。攪拌均勻。在苦瓜上加入山楂糕丁來點綴,糖醋拌苦瓜即可食用。
2、黃瓜炒雞蛋。原料:雞蛋1個,黃瓜200g。配料:蔥5g,姜2g,花生油適量,鹽適量。黃瓜洗淨切片,蔥姜切末。鵝蛋打入碗中打散,鍋中下寬油燒熱。放入鵝蛋翻炒至8成熟盛出備用,另起鍋下油放入蔥姜熗鍋。下黃瓜翻炒至斷生。加入鵝蛋。加鹽和剩餘的蔥薑末翻炒20秒關火盛盤,黃瓜炒鵝蛋即可食用。
3、黃金啤酒鴨。原料:草雞一隻、腐竹適量 ,幹辣椒(喜歡辣的多放點)姜,蒜,八角,花椒,鹽,生抽老抽,啤酒,白酒,五香粉,味精,白糖。放入姜,蒜,幹辣椒,八角,炒出香味。沿着鍋圈倒入一湯匙生抽半湯匙老抽,放點五香粉,白糖(掌握不好的寧可不用白糖各)。炒均勻。放入腐竹炒勻。倒入一瓶啤酒(玻璃瓶的那種),不要放一點水。大火燒開,調鹽味,小火燜到啤酒快乾。過程約一小時。大火收汁,放點明油,香油最好。味精,然後出鍋,黃金啤酒鴨即可食用。
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黃芪枸杞煮水喝的功效
黃芪和枸杞是常用的中草藥,經常被用來煮水飲用。下面是黃芪枸杞煮水的一些功效:1.提升免疫力:黃芪具有免疫調節作用,可以增強人體的抵抗力,防止感冒和其他疾病的發生,同時枸杞也富含維生素C,具有增強免疫功能的作用。2.抗疲勞:黃芪和枸杞都具有抗氧化和抗疲勞的功效,可...
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小庭院栽什麼樹風水最旺
小庭院適合栽種一些樹木,可以增添綠色植物的美感,改善空氣質量,提升風水。在選擇樹種時,可以考慮以下幾種適合小庭院的樹木:1.櫻花樹:櫻花樹代表着吉祥、美好的象徵,栽種在小庭院中可以增添浪漫和令人愉悅的氛圍。2.紫薇:紫薇樹被認爲是風水旺的樹種,容易生長且觀賞性高...
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減脂早餐吃什麼
減脂早餐最好選擇一些低熱量、高纖維、富含蛋白質的食物,這樣有助於提高飽腹感並促進新陳代謝。以下是一些適合減脂早餐的食物選擇:1.燕麥片:燕麥是一種富含纖維和碳水化合物的健康穀物,可以選擇無糖或低糖的燕麥片,並添加一些水果或堅果增加口感和營養價值。2.雞蛋...
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店裏養什麼魚聚財最旺運氣
在中國傳統文化中,錦鯉被認爲是能夠聚財旺運的吉祥物。因此,如果店主想要聚財旺運,可以養一些錦鯉魚。這種魚被認爲能夠帶來好運和財富,也是家庭和事業成功的象徵。在中國傳統風水文化中,將錦鯉魚放在家庭或商店的水池中,被認爲能夠招財進寶。因此,養一些錦鯉魚可能會...