午餐食譜大全家常菜 午餐食譜推薦
1、肉末豆腐。主料:豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、豬梅柳肉180克。配料:生抽1湯匙、白砂糖1茶匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙半、雞精1/2茶匙。做法:豆腐沖洗乾淨,切成薄片方塊,肉剁成肉末待用;青蒜斜着切成片,朝天椒切斜片待用;鍋下油至五成熱,小心地放入豆腐,撒入1茶匙鹽;一面煎至金黃,微微硬挺後翻面將另一面也煎黃,剷出備用;另鍋下油大火加熱至五成熱,煸炒肉末和朝天椒;變色後加入料酒繼續翻炒;將煎過的豆腐放入鍋中,加入生抽、白砂糖翻炒均勻;撒入半茶匙鹽,加入青蒜和雞精;翻炒均勻即可。
2、海帶肉絲。材料:豬瘦肉50克,水發海帶100克,植物油、醬油、精鹽、白糖、蔥薑末、澱粉適量。做法:將海帶切成細絲,放入鍋內蒸15分鐘,至軟爛後取出備用;豬肉洗淨切絲。鍋內注油燒熱,下肉絲大火煸炒,加入蔥薑末、醬油翻炒均勻。放入海帶絲、適量清水(蓋過海帶)、精鹽、白糖,大火炒1分鐘,用水澱粉勾芡,即可出鍋。
3、可樂雞翅。原料:雞翅中6-8個,可口可樂一小杯。調 料:辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。做法:鍋裏放水,等水燒開後下雞翅,雞翅7成熟即可。濾幹水備用。油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦爲最好。用勺子把多餘的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,一點水都不要放,等可樂快燒乾的時候把火燒微關小一點收汁。在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。最後盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。
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如何快速止住鼻血
以下是一些快速止住鼻血的方法:1.做出正確的姿勢:立即停下活動,保持坐直的姿勢,頭微微向前傾,避免鼻血倒流至喉嚨引起咳嗽和吞嚥。2.把頭輕輕向上傾斜,用無名指和拇指捏住鼻腔前方的軟部位,用力揉搓幾分鐘。這有助於增加血管收縮,減少出血。3.輕輕憋住呼吸,以增加體內壓...
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svn如何更新文件
要更新文件,可以使用以下命令:1.使用svnupdate命令更新整個工作副本:```svnupdate```2.更新指定的文件或目錄:```svnupdate```3.更新至特定的版本號:```svnupdate-r```4.更新至某個時間點之前的最新版本:```svnupdate-r{}```其中,YYYY代表年份,MM代表月份,DD代表日期。...
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如何知道血管是否健康
要確定血管是否健康,可以考慮以下幾個方面:1.症狀觀察:觀察自身是否存在一些與血管問題相關的症狀,如胸悶、氣促、心悸、頭暈等。這些症狀可能表示存在血管疾病或血管功能異常。2.定期體檢:定期進行身體檢查,包括血壓、血糖、血脂等指標的檢查,這些指標可以反映血管的...
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csgo如何獲得皮膚
在CS:GO中,可以通過多種方式獲得皮膚:1.直接購買:在Steam市場上可以直接購買各種CS:GO皮膚。這些皮膚的價格各不相同,具體取決於其稀有性和受歡迎程度。2.開啓箱子:通過購買鑰匙並使用它們來開啓遊戲中的箱子,可以獲得隨機的皮膚。不同的箱子可能包含不同系列的皮膚,...