三伏天用艾草洗澡有什麼好處 三伏天用艾草洗澡有啥好處

1、三伏天用艾草洗澡，驅蟲止癢：三伏天氣溫高、蚊子和蟲子都比較多，皮膚容易出現瘙癢紅腫，適當用艾草泡澡可以緩解身體的瘙癢，起到驅蚊驅蟲的作用。

2、散寒止痛：艾草具有疏通經絡的作用，用艾草洗澡有助於全身的氣血暢通，驅除體內的寒氣，能夠在一定程度上緩解肩頸部和腰背的疼痛。

3、緩解疲勞：三伏天是一年中天氣氣溫最高的時候，人體容易出現疲勞的感覺，而用艾草泡澡可以促進體內的血液循環，加快體內的新陳代謝，促進乳酸代謝產物的清除，緩解身體的疲勞。