女人什麼時間喝紅酒最好 適合女人喝紅酒的時間
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1、睡前半小時到兩小時飲用最佳。
2、女性朋友睡前喝紅酒有助於睡眠,讓自己更快進入到睡眠狀態,並且使睡眠更加輕鬆舒適。這是因爲紅酒中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素,所以有失眠傾向的女性朋友,可以每天睡前來一杯紅酒。另外,睡前喝紅酒還有助於瘦身。但要注意應是純紅酒,而不是兌了雪碧的紅酒,飲用量也不宜過多,50毫升左右即可。
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