早晚按摩耳朵方法 早晚按摩耳朵技巧
1、提拉耳尖法:用雙手拇、食指捏耳上部,先揉捏此處,然後再往上提揪,直至該處充血發熱,每次15-20次,此處的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯關節以及肝陽穴、風溪穴等。
2、上下按摩耳輪,並向外拉:以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓、揉捏耳輪,使之發熱發燙,然後再向外拉耳朵15-20次,耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應區。
3、下拉耳垂法:先將耳垂揉捏、搓熱,然後再向下拉耳垂15-20次,使之發熱發燙,耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
4、按壓耳窩:先按壓外耳道開口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓15-20下,只至此處明顯的發熱、發燙,然後再按壓上邊凹陷處,此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴,同樣來回磨擦按壓15-20次。
5、是用食指和中指延着下耳根向上耳根推,中指放在耳前,食指放在耳後,二手指都用勁向上推,推40-50次左右,推後不但耳部發熱,面部、頭部都有明顯的發熱的感覺,這對健腦、治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等等都有非常好的療效。而且還有明顯的美容效果,一套操做下來,最多10分鐘的時間,你的面部明顯的有發熱發燙的感覺,當面部的血液循環明顯增加後,自然帶給面部肌膚充足的營養,同時也增強了代謝產物的排出。經常的按摩,你就會看到你的面部賦有光澤、彈性。
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家裏養什麼辟邪最旺運
家裏養什麼辟邪最旺運,這個問題涉及到風水和民俗信仰,不同文化和傳統有不同的看法。一些常見的被認爲具有辟邪旺運作用的物品包括:1.金銀飾品:金銀被認爲具有辟邪驅邪的作用,可以帶來好運。2.風水擺設:如龍、鳳、獅子等動物雕塑或者風水鎮宅物品。3.某些植物:如吊蘭、...
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養在客廳最旺的綠植包括吊蘭、君子蘭、虎皮蘭、仙人掌和龜背竹等。這些植物通常能適應室內環境的光照和溼度,比較容易養護並且能夠在客廳中茁壯生長。...