防止暈車的幾個小妙招 預防緩解暈車的小妙招

1、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽:一定不能空着胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。

2、坐車前喝加溫水的醋:坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。

3、保持愉快心情與人聊天:不要過於緊張,放鬆心情儘量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裏障礙。

4、調座位躺着睡覺:坐車時儘量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺着睡覺,比什麼預防暈車都強。

5、束腰減輕暈車:要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震盪減輕暈車感覺，如果沒有束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上。

6、買適合的暈車藥:很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥,但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。

7、不玩手機不看報紙雜誌；上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車的。

8、聞薑片橘皮味減輕暈車：有很多人都說,暈車的話,那就拿薑片聞一聞,或者橘皮聞一聞就能舒服很多,是能減輕暈車症狀沒錯。

9、傷溼止痛膏貼肚臍；坐車前可以在肚臍處貼上傷溼止痛膏,防止暈車效果明顯。