海帶燉雞湯有什麼營養價值 海帶燉雞湯的做法介紹
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1、海帶裏面含有豐富的碘,對我們的身體健康非常有好處,而雞肉裏面含有非常豐富的維生素,非常容易被人體吸收,海帶和雞肉一起燉湯,有滋補益氣的功效,而且還對我們的頭髮非常有好處,是營養價值非常好的一道湯品。
2、做法:需要準備半隻雞,海帶250克左右,蒜和姜適量,枸杞一把,食鹽適量,首先需要把自己整理乾淨,然後切成塊,海帶洗淨以後切成片,姜拍碎以後再用。在鍋內加入適量的水,燒開以後加入雞塊、海帶、然後把姜和枸杞放入鍋內,大火燒開以後轉成小火慢燉,大概需要等三個小時左右,待肉爛以後加入適量的食鹽調味。
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大門口養什麼花最旺
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屬龍養什麼植物轉運最旺
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院子擺什麼最旺財最好運
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客廳什麼格局最旺財
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