入伏喝什麼茶 入伏適合喝如下茶

1、金銀花茶：在夏天大家可以多喝一些金銀花茶，金銀花茶可以幫助大家在夏天達到一個相當不錯的清熱解毒，生津止渴的功效，對於解決很多朋友因爲上火的症狀導致自身出現的咽喉腫痛問題效果也非常不錯。

2、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶也是一種非常美味的茶葉，枸杞菊花茶不僅可以幫助自身領略不一樣的美味，還可以達到一個相當不錯的補血養血的功效，非常適合女性朋友飲用，很多朋友由於天氣炎熱導致自身出現口乾舌燥的問題，多喝一些枸杞菊花茶也可以達到一個很好的調理效果。

3、西瓜皮涼茶：可能很多人都沒有喝過西瓜皮涼茶，西瓜皮涼茶可以將西瓜皮洗乾淨切碎之後加入少量的白糖攪拌均勻即可，這種茶葉也可以達到一個很好的消除酷暑的效果，但是一些寒性體質朋友千萬不要喝這種茶葉。

4、薄荷茶：在夏天多喝一些薄荷茶也可以達到很好的平肝明目，疏散風熱的效果，可以使自身在炎熱的夏季感到一絲絲清涼，同時多喝一些薄荷茶也可以降低自身因爲上火問題導致自身增加出現的口腔問題的機率。