海帶要先焯才能吃嗎 食用海帶需要先焯水嗎
經驗1.47W
1、海帶買回來之後,不需要煮一下。
2、在製作海帶之前,只需要將海帶清洗乾淨即可,而且海帶不能煮制的時間太長,一般將海帶清洗乾淨後,放入鍋中煮制10分鐘左右即可。
3、海帶的蛋白質中氨基酸種類齊全,比例適當,尤其人體必需的八種氨基酸,其含量十分接近理想蛋白質中必需氨基酸含量模式。海帶除用作菜外,還可加工成各種風味獨特的食品。而且海帶可以做工業原料,提取海帶中的褐藻糖膠、甘露醇、膳食纖維和海藻酸鈉等。
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