烏雞冬瓜湯的做法 烏雞冬瓜湯的烹飪方法
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1、材料:冬瓜500克,烏雞1只,陳皮1塊,瘦肉100克,精鹽少許。
2、先將雞剖好,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,取出過冷水。洗淨冬瓜,連皮切成大塊。瘦肉洗淨。陳皮浸軟,去瓤,洗淨。然後將原料一齊放入清水煲內,大火煲滾後,改慢火煲3小時,下精鹽調味即成。
3、冬瓜烏雞湯特點:消熱解暑。
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