戴了牙套如何正確刷牙 戴上牙套後如何正確的刷牙

1、首先選擇一把合適的牙刷，如果平時有刷牙出血問題的人可以選擇軟毛牙刷，以減少對牙肉的刺激。

2、其次採用上下刷的方法，牙齒矯正戴上牙套後這種方法可能不是很有用，因爲牙箍上有兩排鋼絲，阻擋了牙刷的行進路線，這時採用橫向刷牙方法反而會更加有效，但也不宜長距離、拉鋸式的刷牙方法，會有損牙齒表面，造成不必要的磨損，這裏所說的橫向刷牙是指短距離、小幅度的橫向刷法，即將牙刷放至矯治器鋼絲和牙肉之間，並呈45度角傾斜向咬合面，在牙面上輕輕來回，小範圍內橫向刷動。