清晨空腹可以喝蘇打水嗎 清晨空腹能喝蘇打水嗎

1、清晨空腹喝蘇打水不好，蘇打水是鹼性的水質，正常情況下喝蘇打水對人體的健康是沒有壞處的。

2、如果空腹喝是因爲蘇打水中有許多的物質，比如碳酸氫鈉，在蘇打水空腹喝會和胃酸中和，長期喝蘇打水有可能會引起厭食、噁心、頭痛等多種症狀，不建議空腹喝蘇打水，可以在吃飯之後喝。

3、痛風病人可以適當喝蘇打水，有利於尿酸的排出，在日常的生活中建議可以空腹喝溫白開水，尤其是早晨可以空腹喝溫白開水，空腹喝溫白開水可以加快人身體中的新陳代謝，起到排除毒素、美容養顏的功效。建議一天中可以保持喝足夠的溫白開水，有益於身體健康。