橄欖油可以降血脂嗎 橄欖油能降血脂嗎

1、吃橄欖油對降血脂有一定作用。

2、喝橄欖油對人體有一定的益處，能預防動脈硬化和動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、腦出血等病症。

3、喝橄欖油能潤腸通便，有緩解慢性便祕的功效。

4、在飲酒前喝點橄欖油對經常喝酒的人有很好的作用，能保護胃黏膜，免於受到酒精的損傷。

5、橄欖油降血脂、降血壓，有效緩解便祕，減少動脈血栓的形成，經常適量喝橄欖油有益於老年人，高血壓以及患有心臟病的人。