準媽媽洗澡要注意些什麼 準媽媽如何洗澡

1、地板防滑

準媽媽身體負擔重，洗澡的時候一定要保證環境的安全性，否則地面溼滑很容易摔倒，非常危險，輕則摔傷，嚴重還可能會造成流產或早產，所以預防跌到很重要。浴室裏的防滑設備一定要完善，比如，地板鋪上防滑墊，並定期清洗。

2、衛生設施要安裝穩固

浴室中的設施都要仔細檢查，保證安裝得夠穩固，不要有突然掉落的情況，而且要注意，如果準媽媽腳滑或突然頭暈，急着用手抓住或扶助某樣東西時，比如洗臉槽、置物架等，不要因爲裝置得不穩固，讓準媽媽扶上去反而壞掉導致摔倒和砸傷。

3、浴室內收拾整潔

浴室中一定要保持整潔，不要擺放過多的雜物，以免將準媽媽絆倒，或者妨礙準媽媽行動。比如椅子、洗臉盆、洗衣籃等，儘量不要放在浴室，或者放在角落集中放好。

4、小物品放入置物架

洗浴的地方最好設置一個小型置物架，掛在牆上適合準媽媽高度的位置，這樣就可以將洗髮精、沐浴乳、香皂等放在裏面，方便拿取，以免放得太低或位置太遠，準媽媽拿取的時候造成危險。

5、注意通風不要反鎖門

準媽媽洗澡時要注意通風，否則溫度上升、蒸汽不斷增多，如果不透氣，準媽媽很容易頭暈，嚴重的還可能會暈倒。另外洗澡的時候最好不要反鎖浴室門，這樣在發生緊急情況時才能及時得到家人的幫助。