燕麥麩皮怎麼吃 怎麼吃燕麥麩皮
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1、燕麥麩皮、雞蛋一顆、牛奶80ml、紅薯一千克、香蕉兩根、藍莓適量。
2、首先將燕麥麩皮倒入牛奶中泡十分鐘。
3、將紅薯蒸熟之後壓成泥,香蕉切成片兒,雞蛋打散。
4、拿一個烤盤,在底層鋪上紅薯泥,把牛奶泡燕麥麩皮鋪在紅薯泥上,然後倒入打散的雞蛋後,在最頂層鋪上香蕉片,然後再碼上藍莓粒。
5、放入烤箱,200度烤20分鐘,每個人的烤箱不一樣,但是溫度不要超過200度,烤到表層金黃色就可以了。
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