紅糖雞蛋怎麼煮 紅糖煮雞蛋吃了有什麼好處
1、將準備好的米酒倒入清水中,提前煮熟雞蛋,並在雞蛋表面劃出紋路,使其入味。放入當歸,適量紅糖。所有材料放入鍋內後加水,大火燒開,攪拌均勻,防止粘鍋。小火熬煮約25分鐘,即可盛出食用,這樣紅糖雞蛋就煮好了。
2、調經養胃
紅糖煮雞蛋具有健脾胃、補中益氣的作用功效,可以使身體能量充沛、活絡氣血,幫助月經順暢等。
3、排毒養顏
紅糖雞蛋水用於外敷時,亦具有排毒滋潤的作用。除此之外,還可以減輕肌膚幹癢、瘙癢、疼痛、紅腫等症狀。
4、幫助排出惡露
孕婦在產後因爲失血過多、體力消耗較大,此時適當補充紅糖雞蛋水,不僅可以補充體力、增加血流量,還可以幫助恢復子宮收縮,進而幫助惡露排出和分泌乳汁等。
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