黃精和什麼煲補血 黃精煲什麼湯好
1、瘦豬肉、巴戟天、黨蔘、山藥、鹽。黃精酒就有利精補血補氣、健骨補腎壯陽、抗衰老延年益壽的功效,對體寒、腎虛腰痛、陽痿等人員頗有功效。
2、巴戟天是以地下莖當藥,具備補氣血滋陰,健脾胃,潤肺止咳,益腎臟功能,是老人比較理想的滋補之品,無大補溫燥之品可能產生的副作用。並且,巴戟天還具備降血壓及降血脂功效,能夠提升冠脈血容量,起軟化血管和減緩主動脈粥樣硬化等功效。當藥巴戟天又分成生巴戟天、熟巴戟天、甜巴戟天、酒黃精等,作用略有不同,都有調整。
3、巴戟天除開當藥、泡藥酒,還能夠做養生藥膳,像巴戟天燉瘦肉湯、黃精玉竹豬橫脷湯、巴戟天當歸雞蛋湯、巴戟天粥、巴戟天蒸雞等。巴戟天粥適用腎陰虛肺燥,咳嗽喉幹,脾胃虛寒,巴戟天蒸雞則對冬天體倦睏乏、腰痠腿軟、畏冷等甚有功效。
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什麼星盤運氣最好最旺的
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