上火了喝茉莉花茶可以降火嗎

茉莉花茶具有清熱解毒的功效，可以幫助降火。但是，如果上火症狀較嚴重，建議及時就醫，茉莉花茶可作爲輔助調理的方法。同時，飲茶時要注意水溫和泡茶時間，過燙或過久都可能會破壞茶葉中的營養成分。