經期可以喝茉莉花茶嗎 月經期可以喝茉莉花茶嗎

1、部分月經期的女性是可以適量喝茉莉花茶的，但是對存在嚴重痛經症狀的女性，一般不建議喝茉莉花茶，因爲茶葉中的茶葉鹼有可能導致痛經症狀加重，對月經產生不良的影響。

2、做好女性月經期間的個人衛生管理工作，例如勤換衛生巾，注意外陰部的每日清洗，同時需要儘量保持外陰部位的乾燥，避免細菌滋生等。

3、女性月經期間的飲食要注意，減少或者不吃過冷的食品，不吃辛辣刺激性或者過於油膩的食物等，以免影響月經量或加重月經期女性的胃腸道不舒服症狀。

4、月經期間還要避免劇烈的運動，不能過性生活，以避免發生婦科炎症疾病，嚴重時甚至影響女性受孕等。