冰糖銀耳湯紅棗的做法
經驗1.22W
冰糖銀耳湯紅棗的做法:
材料:
- 20克銀耳
- 8顆紅棗
- 30克冰糖
- 適量清水
步驟:
1. 先將銀耳用清水泡軟,剪去根部,撕成小片備用。
2. 紅棗洗淨,去掉果核。
3. 將適量清水倒入鍋中,加入銀耳和紅棗。
4. 開啓中火煮沸,然後轉小火,煮15分鐘。
5. 加入冰糖,繼續煮5分鐘,直到糖完全融化。
6. 關火,稍微晾涼後即可食用。
小貼士:
- 銀耳和紅棗都有滋潤養顏的功效,適合多喝一些來保養皮膚。
- 如喜歡甜味重一些,可以根據個人口味增加冰糖的量。
- 可以根據個人喜好加入適量的枸杞或者其他乾果來增加口感和營養。
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