桂花茶功效和作用

桂花茶具有以下的功效和作用：

1.驅寒祛溼：桂花茶中的揮發油和溫性成分可以溫暖身體，驅寒祛溼。

2.清熱解毒：桂花茶含有的黃酮類和三萜類物質具有抗氧化、抗炎和抗菌等作用，能夠清熱解毒。

3.調節心情：桂花茶中含有的香氣成分能夠刺激神經，緩解壓力和改善情緒。

4.美容養顏：桂花茶含有的黃酮類物質具有抗氧化作用，能夠延緩皮膚老化和提高皮膚彈性。

5.緩解疲勞：桂花茶中的揮發油能夠促進血液循環和代謝，消除疲勞。

6.緩解胃痛：桂花茶具有溫性，能夠溫暖胃部，緩解胃痛和消化不良。

總之，桂花茶具有多種功效和作用，可以有效改善人體健康。