菊花泡水喝的功效與作用及禁忌人羣

菊花泡水喝的功效與作用：

1. 清熱解毒：菊花泡水可以清熱解毒，對熱病、口腔潰瘍、皮膚溼疹等有一定的療效。

2. 緩解眼疲勞：菊花泡水可以緩解眼疲勞，對於長時間使用眼睛的人來說，有一定的保健作用。

3. 降血壓、降血脂：菊花中含有一定量的黃酮類物質，具有降血壓、降血脂的功效，對高血壓、高血脂等人羣有一定的幫助。

4. 消腫止痛：菊花中含有揮發油，具有消腫止痛的作用。

5. 緩解感冒症狀：菊花泡水可以緩解感冒症狀，如咳嗽、頭痛、高熱等。

禁忌人羣：

1. 孕婦：菊花含有一定量的黃酮類物質，孕婦服用過多可能會引起胎兒畸形，應儘量避免使用。

2. 低血壓患者：菊花具有降血壓的作用，低血壓患者應慎用。

3. 過敏體質者：菊花有一定的過敏性，過敏體質者應避免食用。

4. 長期食用導致腸胃不適者：菊花泡水長期飲用可能會引起腸胃不適，因此應適量飲用。