天冬的正確煮水方法 天冬怎麼煮水喝

1、天冬可以跟菊花、枸杞放在一起泡水喝。菊花是清熱解毒的，跟天冬搭配可以有效緩解秋燥，喉嚨乾燥。枸杞有滋陰明目的效果，很適合上班經常要用電腦的人吃。

2、天冬也可以搭配百合、枸杞泡水喝，百合性味寒平，具有潤肺止咳、清心安神之效，是治療肺燥久嗽之良藥。這三種搭配泡水適用於陰虛火旺，伴有潮熱盜汗、心煩失眠等症的人喝。