魚膠的做法大全 魚膠的做法大全有什麼
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1、魚膠紅棗湯
(1)魚膠15克,紅棗去核4-5個。
(2)加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。
(3)本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。
2、魚膠煲骨湯
(1)魚膠15克,豬骨或雞骨一斤。
(2)豬骨或雞骨,加水適量,煲數小時後加調料即可食用。
(3)本湯適用於健脾養血、補腎益精。
3、薏米百合燉魚膠
(1)魚膠15克,百合15克,薏米40克,豬肉50克。
(2)將材料洗淨,魚膠百合薏米一起放入燉鍋中,燉2-3個小時,在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。
(3)此湯有美白潤膚養顏之功效。
標籤:魚膠
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