9個月寶寶吃的米糊怎麼做 9個月寶寶吃什麼米糊
1、魚泥胡蘿蔔米粉:這道輔食主要就是選擇深海魚,胡蘿蔔,那麼把深海魚蒸熟之後取出肉,小心的把魚刺全部的去除,壓成泥之後就行,做成了少量的魚肉之後直接和胡蘿蔔泥一起均勻的攪拌在米粉中。
2、米湯:米湯的原料就是大米,在鍋內燒開水之後,把淘洗乾淨的大米放入到其中,煮開之後再使用明火的一種方式煮成爛粥,然後取上層的米湯就能夠使用,而這種米湯本身就有着香甜的口感,而且含有豐富的蛋白質脂肪以及維生素c,維生素b,鐵元素等等對於人體的健康來說也是非常有幫助。
3、淮山米糊:將淮山煮熟後磨成泥狀,加入到米糊當中即可。
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